annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-01-15

Lördag 15 januari 2022 10:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,67 km
Distans

1:03:11
Tid

7:17 min/km
Snitt

140
Snittpuls

160
Maxpuls

144
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho 3

Total distans:

263:33:15

2276 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	134	6:27	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	147	13:29	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	152	19:43	3,00 km
4	1,00 km	7:50	7:50	139	27:33	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	153	33:36	5,00 km
6	1,00 km	9:27	9:27	131	43:03	6,00 km
7	1,00 km	7:21	7:21	140	50:24	7,00 km
8	1,00 km	7:13	7:13	135	57:37	8,00 km
9	0,67 km	5:35	8:22	134	1:03:12	8,67 km

annons