Lunchpass

Onsdag 19 januari 2022 11:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,04 km
Distans

53:38
Tid

5:21 min/km
Snitt

154
Snittpuls

230
Maxpuls

162
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	152	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:51	184	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:30	189	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	187	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:25	196	27:48	5,01 km
6	0,99 km	5:04	5:08	186	32:53	5,99 km
7	1,01 km	5:02	4:57	158	37:54	7,01 km
8	1,00 km	5:05	5:05	186	42:59	8,01 km
9	1,00 km	5:04	5:06	200	48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	200	53:23	10,00 km
11	0,04 km	0:15	6:23	197	53:38	10,04 km

annons