Eftermiddagspass

Fredag 21 januari 2022 15:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,07 km
Distans

1:06:54
Tid

5:33 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:33	5:34	1,00 km
2	0,99 km	5:13	5:14	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:27	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	27:00	5,00 km
6	1,01 km	5:47	5:45	32:47	6,01 km
7	0,99 km	5:44	5:46	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:21	43:53	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:05	49:57	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	55:48	10,00 km
11	0,99 km	5:18	5:21	1:01:06	10,99 km
12	1,01 km	5:26	5:22	1:06:32	12,00 km
13	0,06 km	0:23	5:52	1:06:55	12,07 km

annons