Förmiddagspass

Fredag 21 januari 2022 10:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,94 km
Distans

1:04:18
Tid

4:58 min/km
Snitt

145
Snittpuls

171
Maxpuls

172
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	125	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	142	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	146	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	151	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	146	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	146	29:41	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	149	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	145	39:23	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	141	44:23	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	151	49:37	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	150	54:39	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	150	59:33	12,00 km
13	0,94 km	4:45	5:02	148	1:04:18	12,94 km

annons