Längdåkning 2022-01-22

Lördag 22 januari 2022 10:31

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,11 km
Distans

1:08:16
Tid

5:38 min/km
Snitt

109
Snittpuls

137
Maxpuls

180 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	102	7:16	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	106	13:04	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	98	18:53	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	100	23:07	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	104	29:27	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	110	35:44	6,00 km
7	1,00 km	3:50	3:50	107	39:35	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	116	45:59	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	120	52:29	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	110	58:13	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	114	1:03:16	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	118	1:07:53	12,00 km
13	0,11 km	0:24	3:47	116	1:08:17	12,11 km

annons