Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Micael Lindqvist
1972 • Värnamo
Hanaslöv
Söndag 23 januari 2022 10:02
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,13
km
Distans
46:48
Tid
4:37
min/km
Snitt
72
Kadens
127
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
100
5:01
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
107
9:48
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
95
14:11
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
98
18:45
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
95
23:20
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
102
27:51
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
113
32:26
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
154
37:01
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
165
41:36
9,00 km
10
1,00 km
4:36
4:36
174
46:11
10,00 km
11
0,13 km
0:37
4:39
196
46:48
10,13 km
annons