Bergvreten - Vattenparken

Onsdag 26 januari 2022 16:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn jogg. Krånglande mage efter halva.

10,39 km
Distans

1:01:54
Tid

5:57 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 8W

Total distans:

181:18:09

1754 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	122	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	130	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	130	17:17	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	129	23:18	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	126	29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	131	35:16	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	128	41:19	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	129	47:31	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	129	53:36	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	136	59:41	10,00 km
11	0,39 km	2:14	5:46	138	1:01:54	10,39 km

annons