Rekreationsskate

Måndag 31 januari 2022 05:59

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,42 km
Distans

40:07
Tid

3:31 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

57
Kadens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:21	3:21	119	3:21	1,00 km
2	1,00 km	3:52	3:52	145	7:13	2,00 km
3	1,00 km	3:25	3:25	146	10:39	3,00 km
4	1,00 km	3:43	3:43	151	14:22	4,00 km
5	1,00 km	3:25	3:25	149	17:47	5,00 km
6	1,00 km	3:27	3:27	152	21:14	6,00 km
7	1,00 km	3:27	3:27	154	24:41	7,00 km
8	1,00 km	3:19	3:19	154	28:00	8,00 km
9	1,00 km	3:43	3:43	155	31:43	9,00 km
10	1,00 km	3:11	3:11	150	34:54	10,00 km
11	1,00 km	3:50	3:50	153	38:44	11,00 km
12	0,42 km	1:23	3:17	149	40:08	11,42 km

annons