Lunchpass

Måndag 31 januari 2022 11:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,07 km
Distans

53:08
Tid

5:17 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:31	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:13	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:25	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	37:31	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:14	42:44	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:03	47:48	9,00 km
10	0,99 km	4:58	5:00	52:46	9,99 km
11	0,08 km	0:23	4:52	53:09	10,07 km

annons