annons
1944 • Eskilstuna

Älunda Ryningsberg Husby Höjdenvägen

Måndag 31 januari 2022 14:36

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
23,11 km
Distans
2:06:19
Tid
5:28 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
424 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:255:251275:251,00 km
2 1,00 km5:215:2114510:472,00 km
3 1,00 km5:215:2116016:083,00 km
4 1,00 km5:205:2016621:284,00 km
5 1,00 km5:245:2416026:525,00 km
6 1,00 km5:335:3315732:256,00 km
7 1,00 km5:295:2915437:557,00 km
8 1,00 km5:215:2116043:158,00 km
9 1,00 km5:305:3015548:469,00 km
10 1,00 km5:295:2915754:1510,00 km
11 1,00 km5:365:3615959:5011,00 km
12 1,00 km5:135:131531:05:0312,00 km
13 1,00 km5:405:401571:10:4413,00 km
14 1,00 km5:255:251551:16:0914,00 km
15 1,00 km5:245:241581:21:3315,00 km
16 1,00 km5:305:301601:27:0416,00 km
17 1,00 km5:415:411491:32:4417,00 km
18 1,00 km5:295:291531:38:1318,00 km
19 1,00 km5:365:361571:43:4919,00 km
20 1,00 km5:375:371571:49:2720,00 km
21 1,00 km5:385:381571:55:0521,00 km
22 1,00 km5:195:191582:00:2422,00 km
23 1,00 km5:165:161602:05:4023,00 km
24 0,11 km0:396:111572:06:1923,11 km
annons