Lunch-trad

Tisdag 1 februari 2022 12:06

Längdåkning - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Slitigt och estetiskt orent.

10,1 km
Distans

34:52
Tid

3:27 min/km
Snitt

160
Snittpuls

173
Maxpuls

64
Kadens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:28	3:28	148	3:28	1,00 km
2	1,00 km	2:45	2:45	150	6:14	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	165	10:31	3,00 km
4	1,00 km	3:09	3:09	158	13:41	4,00 km
5	1,00 km	3:20	3:20	162	17:01	5,00 km
6	1,00 km	3:27	3:27	162	20:29	6,00 km
7	1,00 km	3:34	3:34	166	24:03	7,00 km
8	1,00 km	3:35	3:35	164	27:37	8,00 km
9	1,00 km	3:47	3:47	162	31:25	9,00 km
10	1,00 km	3:07	3:07	162	34:32	10,00 km
11	0,11 km	0:20	3:15	164	34:52	10,11 km

annons