Älunda Hållsta Skogstorp

Torsdag 3 februari 2022 14:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,01 km
Distans

1:19:17
Tid

4:57 min/km
Snitt

186
Stegfrekvens

271 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Cumulus 23_211029

Total distans:

106:25:36

1127 km

Ylva Lindgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	28:56	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	38:49	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	43:40	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	48:30	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	53:24	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	58:33	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	1:03:43	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:09:04	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	1:14:16	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	1:19:17	16,00 km
17	0,01 km	0:01	2:54	1:19:18	16,01 km

annons