annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2022-02-03

Torsdag 3 februari 2022 16:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,35 km
Distans

48:17
Tid

5:47 min/km
Snitt

127
Snittpuls

142
Maxpuls

160
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Tempo Next%

Total distans:

141:25:44

1396 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	116	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	125	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	129	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	128	23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	128	28:51	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	128	34:44	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	130	40:36	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	131	46:17	8,00 km
9	0,35 km	2:00	5:43	138	48:18	8,35 km

annons