Löpning 2022-02-04

Fredag 4 februari 2022 12:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,93 km
Distans

1:10:53
Tid

5:29 min/km
Snitt

135
Snittpuls

149
Maxpuls

166
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	120	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	131	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	128	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	135	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	141	27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	131	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	137	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	139	43:32	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	138	48:59	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	139	54:38	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	138	1:00:19	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	135	1:05:41	12,00 km
13	0,93 km	5:12	5:36	140	1:10:53	12,93 km

annons