Branäs

Fredag 4 februari 2022 09:40

Längdåkning - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snöade rejält första timmen så det gick trögt trögt

20,17 km
Distans

2:00:01
Tid

5:57 min/km
Snitt

128
Snittpuls

176
Maxpuls

88
Kadens

189 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	142	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	146	13:16	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	149	19:39	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	151	26:16	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	152	32:48	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	157	38:52	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	157	45:04	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	154	50:47	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	156	56:28	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	145	1:02:35	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	136	1:08:20	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	158	1:14:17	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	115	1:19:49	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	88	1:24:59	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	88	1:30:25	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	103	1:35:42	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	89	1:41:39	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	86	1:47:13	18,00 km
19	1,00 km	5:52	5:52	83	1:53:05	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	94	1:58:50	20,00 km
21	0,17 km	1:12	6:58	87	2:00:02	20,17 km

annons