Löpning med Edvin i vagnen

Fredag 4 februari 2022 09:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Shit vad jobbigt det blir att köra med vagnen när man inte har gjort det på ett tag. Men ger starka ben! Smidigt att få till på lunchen.

10,07 km
Distans

47:15
Tid

4:42 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Thule Chariot Lite 1

Total distans:

82:34:57

1001 km

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	130	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	137	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	139	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	139	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	135	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	140	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	146	33:14	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	145	37:57	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	148	42:24	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	166	46:55	10,00 km
11	0,07 km	0:21	4:46	168	47:16	10,07 km

annons