Förmiddagsjogg med Fredrik

Fredag 4 februari 2022 10:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trevligt snackepass med Fredrik. Välbehövligt både mentalt och kroppsligt.

8,21 km
Distans

48:08
Tid

5:52 min/km
Snitt

149
Snittpuls

177
Maxpuls

170
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Boost 19

Total distans:

184:10:41

2058 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	102	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	151	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	161	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	160	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	148	29:35	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	156	35:38	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	158	41:35	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	164	47:00	8,00 km
9	0,21 km	1:08	5:32	132	48:08	8,21 km

annons