Djurgården Runt

Måndag 7 februari 2022 12:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blå himmel och lite värme i solen. Med Micke.

8 km
Distans

41:29
Tid

5:11 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

210 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	151	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	161	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	164	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	167	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	174	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	176	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	174	36:19	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	172	41:28	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:19	169	41:30	8,01 km

annons