annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Ringvägen under Skansbron

Söndag 6 februari 2022 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,46 km
Distans

38:18
Tid

5:56 min/km
Snitt

126
Snittpuls

133
Maxpuls

166
Stegfrekvens

220 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 28

Total distans:

93:37:19

993 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	118	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	128	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	129	17:05	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	129	23:13	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	127	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	125	35:27	6,00 km
7	0,46 km	2:52	6:11	121	38:19	6,46 km

annons