annons
1972 • Enköping

Bergvreten - Vattenparken

Torsdag 10 februari 2022 17:35

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En sista jogg innan Tjörnarparen på lördag.
10,35 km
Distans
57:19
Tid
5:32 min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
48 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 8 svarta
Total distans: 
271:01:40
2553 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:035:031555:031,00 km
2 1,00 km5:145:1417110:172,00 km
3 1,00 km5:235:2316315:403,00 km
4 1,00 km5:335:3313821:134,00 km
5 1,00 km5:275:2713626:405,00 km
6 1,00 km5:415:4114232:206,00 km
7 1,00 km5:425:4213938:027,00 km
8 1,00 km5:475:4713943:508,00 km
9 1,00 km5:465:4614049:369,00 km
10 1,00 km5:435:4314755:1910,00 km
11 0,35 km2:005:4314357:1910,35 km
annons