Skogstorp Höjden Rosenfv.

Torsdag 10 februari 2022 17:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,1 km
Distans

1:11:34
Tid

5:28 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

300 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Cumulus 23_211029

Total distans:

106:25:36

1127 km

Ylva Lindgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	38:00	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	43:14	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	49:04	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	54:40	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	1:00:29	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	1:05:48	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	1:10:55	13,00 km
14	0,10 km	0:39	6:36	1:11:34	13,10 km

annons