Tandådalen - Eljusspåret

Tisdag 15 februari 2022 09:29

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snökaos lössnö och blåst

13,52 km
Distans

1:30:05
Tid

6:40 min/km
Snitt

70
Kadens

229 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	82	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	119	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	146	16:24	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	124	23:26	4,00 km
5	1,00 km	9:17	9:17	123	32:43	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	128	39:22	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	98	44:41	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	132	50:09	8,00 km
9	1,00 km	8:01	8:01	124	58:10	9,00 km
10	1,00 km	8:24	8:24	121	1:06:34	10,00 km
11	0,38 km	2:51	7:27	113	1:09:25	10,38 km
12	0,00 km	0:07	02:37:02	97	1:09:32	10,38 km
13	1,00 km	6:28	6:28	122	1:16:00	11,38 km
14	1,00 km	5:02	5:02	126	1:21:02	12,38 km
15	1,00 km	8:05	8:05	126	1:29:06	13,38 km
16	0,14 km	0:59	7:05	115	1:30:05	13,52 km

annons