annons
1974 • Nyköping

Morgonjogg Bollnäs

Söndag 20 februari 2022 07:53

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugn jogg i fint men kallt väder. - 17. Försökte hitta lite fina löpstråk. Kändes relativt lätt i kroppen
7,02 km
Distans
34:24
Tid
4:54 min/km
Snitt
119
Snittpuls
128
Maxpuls
164
Stegfrekvens
35 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Carbon X 2
Total distans: 
98:32:01
1251 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:045:041135:041,00 km
2 1,00 km4:534:531189:582,00 km
3 1,00 km4:574:5711814:543,00 km
4 1,00 km4:574:5712119:514,00 km
5 1,00 km4:494:4912024:415,00 km
6 1,00 km4:524:5211929:336,00 km
7 1,00 km4:464:4612334:197,00 km
8 0,02 km0:054:5812434:257,02 km
annons