Mettjärnsrundan +

Tisdag 15 februari 2022 15:05

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ganska lätt ändå, blött som satan, tog det lugnt

7,76 km
Distans

49:02
Tid

6:19 min/km
Snitt

116
Snittpuls

131
Maxpuls

144
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Salming Trail 6

Total distans:

41:27:42

371 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 april 2025	6,84 km	40:31	5:55 m/km
30 september 2024	7,76 km	49:32	6:23 m/km
11 augusti 2024	7,40 km	1:30:48	12:16 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	105	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	115	11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	118	17:32	3,00 km
4	1,00 km	7:17	7:17	118	24:49	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	116	31:57	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	117	39:15	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	121	44:52	7,00 km
8	0,76 km	4:11	5:29	117	49:03	7,76 km

annons