Förmiddagspass

Söndag 20 februari 2022 10:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,14 km
Distans

1:04:03
Tid

5:17 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

170
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	135	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	141	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	145	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	146	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	148	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	148	31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	147	36:54	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	145	42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	145	47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	143	52:40	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	143	57:55	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	141	1:03:19	12,00 km
13	0,14 km	0:45	5:24	136	1:04:04	12,14 km

annons