Runt Djurgården

Fredag 25 februari 2022 15:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Eftermiddagspass i Stockholm.

11,58 km
Distans

1:07:16
Tid

5:49 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 8 svarta

Total distans:

271:01:40

2553 km

Simon Sköld och Mats Dänsel

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	126	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	125	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	131	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	131	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	136	27:55	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	134	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	133	39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	133	45:08	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	132	51:00	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	131	56:45	10,00 km
11	1,00 km	6:56	6:56	133	1:03:41	11,00 km
12	0,58 km	3:36	6:10	129	1:07:17	11,58 km

annons