annons
1961 • Oskarshamn

Tre slingor i Havslätt

Söndag 27 februari 2022 10:38

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Härligt långpass i strålande sol. Inspirerad av Edwins pass häromdagen sprang jag till Havslätt och körde först röda, sedan gröna och till sist blå slingan. Med en liten omväg på tillbakavägen blev det ganska långt idag. Nöjd med att jag höll igång i tre timmar. För omväxlings skull körde jag några enminutare i rask men avslappnad fart under andra halvan.
28,83 km
Distans
3:04:32
Tid
6:24 min/km
Snitt
117
Snittpuls
140
Maxpuls
Skor
Asics Gel-Nimbus 23
Total distans: 
126:38:30
1267 km

Kommentarer

Wow!
Maxim Nikityuk | 27 februari 2022
Träningspass från

Puls

annons