Löpning

Tisdag 1 mars 2022 20:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite bättre tempo idag 😊

15,02 km
Distans

1:18:17
Tid

5:13 min/km
Snitt

134
Snittpuls

145
Maxpuls

190
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	121	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	129	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	127	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	128	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	134	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	137	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	137	37:08	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	139	42:09	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	139	47:11	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	142	52:13	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	136	57:23	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	139	1:02:33	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	136	1:07:48	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	134	1:13:15	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	139	1:18:11	15,00 km
16	0,02 km	0:06	4:35	140	1:18:18	15,02 km

annons