Zwift - Cruise control

Onsdag 2 mars 2022 19:52

Cykel - Zwift

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Repris på ett pass jag kört tidigare. Hade för mig att det var ett ganska lätt pass men nu tyckte jag att jag fick slita en hel del.

20,66 km
Distans

40:55
Tid

30,30 km/h
Snitt

117
Snittpuls

158
Maxpuls

Cykel

Scott CR1 Team

Total distans:

145:37:13

4218 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,85 km	3:00	37,11	90	3:00	1,85 km
2	1,27 km	2:00	38,30	104	5:00	3,12 km
3	0,64 km	0:59	39,13	116	5:59	3,77 km
4	1,27 km	2:00	38,30	119	7:59	5,04 km
5	0,96 km	1:59	29,03	114	9:58	6,00 km
6	0,47 km	1:00	28,13	128	10:58	6,47 km
7	1,04 km	2:00	31,30	129	12:58	7,51 km
8	0,98 km	2:59	19,67	101	15:57	8,49 km
9	0,86 km	1:59	25,90	121	17:56	9,34 km
10	0,27 km	1:00	16,36	135	18:56	9,62 km
11	0,38 km	1:59	11,61	137	20:55	10,00 km
12	0,32 km	2:00	9,68	131	22:55	10,32 km
13	0,35 km	0:59	21,30	138	23:54	10,67 km
14	0,43 km	2:00	12,81	145	25:54	11,10 km
15	1,07 km	2:50	22,78	12	28:44	12,17 km
16	1,39 km	1:59	41,86	111	30:43	13,56 km
17	0,75 km	1:00	45,00	136	31:43	14,31 km
18	1,75 km	2:00	52,17	144	33:43	16,06 km
19	1,46 km	1:59	43,90	139	35:42	17,52 km
20	0,69 km	1:00	41,38	148	36:42	18,21 km
21	1,32 km	1:59	40,00	153	38:41	19,53 km
22	1,06 km	1:59	32,14	132	40:40	20,59 km
23	0,07 km	0:16	14,88	128	40:56	20,66 km

annons