Ride & Run runt Hagby

Lördag 5 mars 2022 15:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hängde med och sprang bredvid när Molly var ut på ridtur med Strakur.

5,87 km
Distans

51:44
Tid

8:49 min/km
Snitt

104
Snittpuls

134
Maxpuls

128
Stegfrekvens

202 watt
Effekt

13 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trail Talon 290 Röd ...

Total distans:

154:31:39

1342 km

Stefan Claesson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:13	8:13	93	8:13	1,00 km
2	1,00 km	8:00	8:00	106	16:13	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	113	23:09	3,00 km
4	1,00 km	9:22	9:22	103	32:31	4,00 km
5	1,00 km	8:24	8:24	111	40:55	5,00 km
6	0,87 km	10:50	12:31	102	51:45	5,87 km

annons