Hörde tur och retur

Lördag 12 mars 2022 11:47

Rullskidor - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första rullskidoren på länge

10,84 km
Distans

46:08
Tid

4:15 min/km
Snitt

92
Snittpuls

133
Maxpuls

88
Kadens

146 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	106	4:28	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	92	8:45	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	92	12:58	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	89	17:09	4,00 km
5	1,00 km	3:59	3:59	89	21:08	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	93	25:26	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	94	29:36	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	90	33:50	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	90	38:07	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	92	42:23	10,00 km
11	0,84 km	3:46	4:30	90	46:09	10,84 km

annons