Hörby-Fulltofta

Lördag 12 mars 2022 13:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Äntligen tillräckligt varmt för kortbyxor! Tyvärr jobbig luft med mycket pollen som irriterar näsa och hals.

15,83 km
Distans

1:38:51
Tid

6:15 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

162
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

192:51:47

1860 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	141	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	145	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	143	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	143	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	147	29:15	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	150	35:52	6,00 km
7	1,00 km	7:40	7:40	152	43:32	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	149	50:13	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	144	56:06	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	148	1:03:10	10,00 km
11	1,00 km	7:00	7:00	149	1:10:10	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	147	1:16:09	12,00 km
13	1,00 km	6:14	6:14	149	1:22:23	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	147	1:28:16	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	151	1:34:10	15,00 km
16	0,83 km	4:42	5:41	151	1:38:52	15,83 km

annons