Morgon på stadion

Söndag 20 mars 2022 06:12

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blanke ski.

12 km
Distans

39:02
Tid

3:15 min/km
Snitt

151
Snittpuls

168
Maxpuls

63
Kadens

42 meter
Total stigning (klocka)

Det finns ingen ände på detta va?

Anton Wilson | 20 mars 2022

Nej. Enda vägen ut är en UV-lampa i ansiktet.

Mats Öhrstig | 20 mars 2022

Ja det löser alla problem, premiumliv.

Anton Wilson | 20 mars 2022

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:46	3:46	132	3:46	1,00 km
2	1,00 km	2:30	2:30	132	6:16	2,00 km
3	1,00 km	3:42	3:42	147	9:58	3,00 km
4	1,00 km	3:35	3:35	155	13:33	4,00 km
5	1,00 km	2:29	2:29	147	16:02	5,00 km
6	1,00 km	3:35	3:35	156	19:37	6,00 km
7	1,00 km	3:30	3:30	160	23:07	7,00 km
8	1,00 km	2:29	2:29	152	25:36	8,00 km
9	1,00 km	3:39	3:39	158	29:15	9,00 km
10	1,00 km	3:35	3:35	160	32:50	10,00 km
11	1,00 km	2:30	2:30	151	35:21	11,00 km
12	1,00 km	3:40	3:40	157	39:01	12,00 km
13	0,00 km	0:01	18:20	164	39:02	12,00 km

annons