Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Lång intervall
Torsdag 24 mars 2022 13:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tusingar vid Tisken. Nya Adios Pro 2 och sopad asfalt. Startade i lite högre ansträngning än avsikten, så jag fick dra ned på farten. 4:22 4:14 4:43 4:35 4: 35 4:30. 2 min gåvila.
9,5
km
Distans
1:00:00
Tid
6:19
min/km
Snitt
Gillas av
Helena Zander
,
Anders Richardsson
,
Ingvar Olofsson
,
Mats Edelryd
,
Thomas Skogh
,
Tony Elias
,
Maria Pia Karlsson
,
Oldboy
och
Allie K
Kommentarer
Kosläpp första 2 :-)
Fint pass!
Ingvar Olofsson | 24 mars 2022
Ha ha, jo lite så var det.
Leif Andersson
| 24 mars 2022
Snyggt pass!
Mats Edelryd | 24 mars 2022
annons
