Löpning

Fredag 25 mars 2022 16:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fredagsturen- lugnt idag, pga lopp imorgon 😃

10,32 km
Distans

1:02:38
Tid

6:04 min/km
Snitt

119
Snittpuls

133
Maxpuls

182
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Mirza Nalic och Roger Skeppstedt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	117	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	122	12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	120	18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	119	24:18	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	124	30:12	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	119	36:20	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	117	42:28	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	118	48:31	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	116	54:40	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	117	1:00:32	10,00 km
11	0,32 km	2:06	6:28	119	1:02:38	10,32 km

annons