Premiärmilen - Stockholm

Lördag 26 mars 2022 11:05

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Officiell tid Racetimer: 48:20
Kom på 153 plats av 759 kvinnor som gick i mål.

10,16 km
Distans

48:33
Tid

4:47 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

192
Stegfrekvens

139 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Kayano 28

Total distans:

148:12:42

1168 km

Mirza Nalic, Magnus Sjödin och Roger Skeppstedt

Grattis till bra tid!👍💪

Roger Skeppstedt | 26 mars 2022

Tack 😃 Jag kände mig lite tung i början, men det släppte efter 5 km. Slog min tid från förra året med några minuter 👍😊

Ylva Lindgren | 26 mars 2022

Bra jobbat 👏

Magnus Sjödin | 26 mars 2022

Tack Magnus 😃

Ylva Lindgren | 26 mars 2022

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	132	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	141	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	143	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	145	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	143	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	146	29:00	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	148	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	150	38:28	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	148	43:14	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	148	47:55	10,00 km
11	0,16 km	0:38	3:56	152	48:33	10,16 km

annons