Sahlgrenska

Lördag 26 mars 2022 14:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gött väder bra/lätt känsla, bra tempo men sämre puls. Finns det något skit i kroppen? 🤔

11,02 km
Distans

57:13
Tid

5:12 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

180
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 14

Total distans:

93:51:06

1088 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	118	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	137	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	135	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	134	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	144	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	137	30:46	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	130	35:29	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	139	40:31	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	132	45:42	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	141	51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	147	57:09	11,00 km
12	0,02 km	0:05	4:25	146	57:14	11,02 km

annons