Distans

Tisdag 29 mars 2022 17:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hela pinnårundan

11,01 km
Distans

1:03:38
Tid

5:47 min/km
Snitt

131
Snittpuls

145
Maxpuls

176
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	124	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	133	11:13	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	134	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	136	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	135	28:37	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	131	34:38	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	127	41:44	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	135	47:15	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	130	53:02	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	129	58:15	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	132	1:03:36	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:28	128	1:03:38	11,01 km

annons