Bromma Runt

Fredag 8 april 2022 07:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snöblandat regn.

10,01 km
Distans

49:05
Tid

4:54 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

343 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	132	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	139	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	144	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	143	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	147	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	147	29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	148	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	144	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	147	43:57	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	145	49:04	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:00	148	49:06	10,01 km

annons