annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2022-04-08

Fredag 8 april 2022 13:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Lina Bjelke

10 km
Distans

51:41
Tid

5:10 min/km
Snitt

152
Snittpuls

174
Maxpuls

170
Stegfrekvens

263 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost

Total distans:

81:46:00

941 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	125	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	149	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	154	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	152	20:28	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	160	25:25	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	156	30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	157	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	159	40:54	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	145	46:12	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:29	159	51:41	10,00 km

annons