Löpning 2022-04-12

Tisdag 12 april 2022 11:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

48:32
Tid

4:51 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	132	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	153	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	157	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	163	19:17	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	163	24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	167	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	168	34:01	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	168	38:55	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	170	43:51	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	171	48:27	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:07	174	48:32	10,02 km

annons