Långpromenad med mjukglass

Lördag 16 april 2022 14:09

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite trötthet i knäna under passet men osäker om jag haft det ändå, känns det bra under kvällen och imorgon så är det riktigt hoppfullt.

12,58 km
Distans

2:33:12
Tid

12:11 min/km
Snitt

96
Snittpuls

127
Maxpuls

60
Kadens

14 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One SvartTurkos1 B...

Total distans:

207:11:53

1438 km

Forrest Gump =) - 18 april 2022

Lycka till!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:34	11:34	99	11:34	1,00 km
2	1,00 km	10:09	10:09	98	21:43	2,00 km
3	1,00 km	11:41	11:41	88	33:24	3,00 km
4	1,00 km	13:46	13:46	94	47:10	4,00 km
5	1,00 km	12:05	12:05	91	59:15	5,00 km
6	1,00 km	10:34	10:34	105	1:09:49	6,00 km
7	1,00 km	13:22	13:22	92	1:23:11	7,00 km
8	1,00 km	10:44	10:44	96	1:33:55	8,00 km
9	1,00 km	21:15	21:15	83	1:55:10	9,00 km
10	1,00 km	10:50	10:50	104	2:06:00	10,00 km
11	1,00 km	10:46	10:46	105	2:16:46	11,00 km
12	1,00 km	10:41	10:41	102	2:27:27	12,00 km
13	0,58 km	5:46	9:59	108	2:33:13	12,58 km

annons