Distans

Måndag 18 april 2022 11:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,24 km
Distans

1:09:57
Tid

5:43 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	11:05	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	28:24	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	39:43	7,00 km
8	1,00 km	7:19	7:19	47:02	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	52:29	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	58:01	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	1:03:13	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	1:08:44	12,00 km
13	0,24 km	1:13	5:09	1:09:58	12,24 km

annons