Örebro AIK Halvmaraton - Örebro

Onsdag 20 april 2022 18:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,1 km
Distans

1:29:37
Tid

4:15 min/km
Snitt

165
Snittpuls

171
Maxpuls

180
Stegfrekvens

93 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:07	4:07	158	4:07	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	165	8:19	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	166	12:34	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	165	16:48	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	166	20:57	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	167	25:12	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	168	29:22	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	167	33:37	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	167	37:51	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	166	42:05	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	166	46:21	11,00 km
12	1,00 km	4:15	4:15	165	50:35	12,00 km
13	1,00 km	4:13	4:13	165	54:48	13,00 km
14	1,00 km	4:16	4:16	166	59:05	14,00 km
15	1,00 km	4:12	4:12	164	1:03:17	15,00 km
16	1,00 km	4:20	4:20	163	1:07:37	16,00 km
17	1,00 km	4:19	4:19	163	1:11:55	17,00 km
18	1,00 km	4:15	4:15	164	1:16:10	18,00 km
19	1,00 km	4:20	4:20	164	1:20:30	19,00 km
20	1,00 km	4:21	4:21	165	1:24:52	20,00 km
21	1,00 km	4:17	4:17	167	1:29:09	21,00 km
22	0,14 km	0:29	3:22	169	1:29:38	21,14 km