Lunchrull - genom byn

Fredag 22 april 2022 12:11

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,14 km
Distans

39:21
Tid

3:00 min/km
Snitt

159
Snittpuls

172
Maxpuls

67
Kadens

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:11	3:11	129	3:11	1,00 km
2	1,00 km	3:07	3:07	139	6:18	2,00 km
3	1,00 km	2:49	2:49	153	9:07	3,00 km
4	1,00 km	2:48	2:48	155	11:55	4,00 km
5	1,00 km	2:51	2:51	161	14:47	5,00 km
6	1,00 km	3:11	3:11	164	17:57	6,00 km
7	1,00 km	2:57	2:57	164	20:54	7,00 km
8	1,00 km	2:40	2:40	159	23:34	8,00 km
9	1,00 km	3:04	3:04	167	26:38	9,00 km
10	1,00 km	3:04	3:04	168	29:41	10,00 km
11	1,00 km	3:01	3:01	169	32:43	11,00 km
12	1,00 km	3:11	3:11	169	35:54	12,00 km
13	1,00 km	3:04	3:04	169	38:57	13,00 km
14	0,14 km	0:24	2:58	168	39:21	13,14 km

annons