annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Slottsskogen 5k

Måndag 25 april 2022 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

omfg

5,08 km
Distans

28:07
Tid

5:32 min/km
Snitt

161
Snittpuls

176
Maxpuls

164
Stegfrekvens

246 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 27

Total distans:

61:35:58

621 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 maj 2025	5,06 km	33:57	6:43 m/km
1 oktober 2023	5,07 km	26:24	5:12 m/km
25 september 2023	3,02 km	14:50	4:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	149	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	163	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	165	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	161	22:35	4,00 km
5	0,97 km	5:33	5:42	164	28:08	4,97 km

annons