annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-04-26

Tisdag 26 april 2022 17:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,18 km
Distans

53:09
Tid

6:30 min/km
Snitt

143
Snittpuls

158
Maxpuls

150
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton Wide 8

Total distans:

71:52:33

710 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	134	5:42	1,00 km
2	1,00 km	8:39	8:39	135	14:22	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	151	20:02	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	148	26:26	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	152	32:18	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	141	39:11	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	148	45:33	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	138	52:10	8,00 km
9	0,18 km	0:59	5:30	151	53:09	8,18 km

annons