Löpning 2022-05-01

Söndag 1 maj 2022 14:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,04 km
Distans

1:23:18
Tid

5:32 min/km
Snitt

137
Snittpuls

161
Maxpuls

184
Stegfrekvens

347 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	132	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	140	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	141	16:21	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	137	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	130	28:20	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	139	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	132	39:53	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	130	45:34	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	130	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	135	56:39	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	136	1:02:23	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	141	1:07:41	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	144	1:12:45	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	148	1:17:54	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	143	1:23:04	15,00 km
16	0,04 km	0:14	5:22	153	1:23:18	15,04 km

annons