Distans

Söndag 1 maj 2022 10:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,16 km
Distans

1:03:48
Tid

5:43 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

174
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	128	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	147	11:12	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	144	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	147	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	145	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	145	34:22	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	139	41:15	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	145	46:53	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	149	52:18	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	144	57:28	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	147	1:02:59	11,00 km
12	0,16 km	0:50	5:15	146	1:03:49	11,16 km

annons