Djurgården Runt

Torsdag 5 maj 2022 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt med Micke.

10 km
Distans

51:58
Tid

5:12 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

215 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	139	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	145	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	133	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	137	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	131	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	126	30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	127	36:10	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	130	41:23	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	131	46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	128	51:58	10,00 km
11	0,00 km	0:00	1:52	129	51:58	10,00 km

annons